Inicia tu mañana dando gracias por todo aquello que tienes y quisieras tener.
Saca de diez a veinte minutos para hacer una pequeña meditación. Te ayuda a tener una mejor salud y actitud.
Haz mínimo treinta minutos de ejercicio o sal a caminar.
Un buen baño, no sólo te hará sentir mejor, sino que te da una mejor actitud para enfrentar tu nuevo día. El agua cayendo sobre tu cuerpo a la temperatura correcta te hará sentir muy bien. Cuando salgas de la ducha tendrás la certeza que este será un gran día y con el entusiasmo de que todo resultará justo como tú quieres.
Acostumbra hablar contigo frente al espejo, pero se sincera y acostúmbrate hacerte preguntas y claro escucha muy bien tus respuestas.
Sea cual sea tu oficio hazlo con amor y agradece por tenerlo.
No te sientas ofendida con los comentarios de los demás; nadie te conoce mejor que tú y sabes que lo que dicen no es verdad: a palabras necias oídos sordos.
Nunca hables mal de nadie o escuches a esas personas que tienen ese hábito. Eso genera malas energías.
Las amigas o los amigos son la mejor terapia, pero leer un buen libro te puede dejar una gran satisfacción y un excelente conocimiento. Un libro también pueden ser tu amigo.
Hay muchas actividades que te hacen feliz, pruébate y veras: las artes en general te dejan grandes satisfacciones, los deportes, hablar otros idiomas, viajar.
Qué esperas para hacer aquello que tanto te gustaría hacer.
Que rico una tarde o un buen rato con tu familia: mirar una película juntos, hacer juegos, bailar o escuchar música, salir juntos al parque a jugar o simplemente caminar.
Visita a tus mayores: papas, abuelos, tíos. Cuanto puedes aprender de ellos y cuanto amor te pueden brindar. Nunca subestimes sus consejos, las personas mayores ya pasaron por donde tu estas y un consejo dado con amor, es la mejor experiencia que puedes tener.
Mantén limpia tu casa, tu oficina o ese espacio en el que te mueves. Nunca dejes tu alcoba desordenada o estos lugares por donde sueles pasar constantemente. Inconscientemente esto te deprime.
Lo mismo sucede si te pasas el día sin arreglarte; no hay cosa más feliz que mirarte al espejo y verte siempre bien.
Comparte y ayuda a otros, la vida te lo recompensará.
Cuando tengas momentos difíciles, piensa que ellos son pasajeros y seguro ya llegaran otros muy buenos; nunca te quedes en ellos.
Ten presente que no hay momentos malos, hay momentos de aprendizaje.
Deja el pasado en su lugar; en el pasado; vive tu presente y visualiza tu futuro.
Nunca te sientas derrotada, aprende de esos momentos y vuelve a empezar.
Piensa que eres única y ya eso es un privilegio; no te compares con nadie.
Vive de la mejor manera y haz feliz a los tuyo, el amor es el motor que mejor nos mueve por la vida.
Recuerda que siempre debes escuchar a los otros y respeta sus gustos e ideales, nadie es de tu propiedad.
Deja a un lado lo negativo y siempre piensa en positivo.
Para que te respeten y valoren, primero te debes respetar y valorarte tú misma.
¿Te das cuenta que la felicidad es cuestión de actitud?